Receita de suco detox de açaí

Com apenas 160 calorias, aprenda a fazer em 5 minutos uma receita simples de suco detox de açaí. Apesar da fama de hipercalórico, a ciência vem provando que, sim, vale a pena colocar o açaí na dieta! A última descoberta aponta que ele é eficaz na prevenção do câncer de mama. Para não deixá-lo calórico aprenda a fazer […]

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Pavê de cupuaçu

Ingredientes: · 500 g de polpa de cupuaçu · 2 latas de leite condensado · 2 latas de creme de leite · 200 g de chocolate meio amargo picado · 2 pacotes de cookies Modo de preparo: No liquidificador, bata o cupuaçu, o leite condensado e uma lata de creme de leite sem soro, até […]

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Picolé de frutas

Nesses dias quentes, já pensou em preparar picolés em casa? É muito simples e ficam deliciosos. Confira algumas receitas: Picolé de iogurte e frutas Ingredientes: – 2 copos de iogurte desnatado – 2  polpas da fruta de sua preferência Modo de Preparo: Bata no liquidificador  a polpa com iogurte e bata bem. Adoce a gosto. Coloque […]

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Barrinha de cereal caseira

Ingredientes: ¼ copo de amêndoas torradas ¼ copo de castanhas do pará ¼ copo de castanha do caju torradas 1/3 copo de pasta de amendoim 2 colheres de sopa de água 12 tâmaras sem caroço 1 colher de sopa de semente de abóbora sem casca torrada 2 colheres de sopa de goji berry (pode ser substituída […]

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Torta Fria de Polpa de Fruta

Ingredientes: • 2 latas de leite condensado • 2 latas de creme de leite • 1 litro de leite • 3 colheres (sopa) de maisena • 1/2 kg de polpa de fruta (graviola ou cupuaçu) • 2 pacotes de bolacha maisena Modo de preparo: Faça um creme consistente com a polpa de fruta, dissolvido em […]

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Milkshake de Açaí

Ingredientes : 3 Bolas de Sorvete de Creme ½ Xícara de Chá de Açaí ½ Xícara de Chá de Leite Chocolate Granulado a gosto Leite condensado a gosto Modo de fazer : Derrame o leite condensado ao redor do copo para enfeitar. Coloque uma bola de sorvete. Reserve. No liquidificador bata o açaí, o leite […]

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Calda de Polpa de Fruta

Ingredientes: • ½ quilo de polpa de frutas congeladas a gosto. • 4 colheres (sopa) de açúcar. • 1 colher (chá) de raspa de limão. • 1 colher (sopa) de amido de milho. • 1 xícara (chá) de água. Modo de preparo 1. Dissolver o amido de milho na água; 2. Levar todos os ingredientes […]

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Sorvete de Inhame

Sorvete de Inhame Ingredientes: 500 g de inhame cozido e descascado 01 lata de leite condensado e 1 l de leite fresco 01 garrafinha de creme de leite fresco 01 colher de chá de baunilha Modo de Preparo: Bater tudo no liquidificador; a base do sorvete está pronta. Colocando o sabor: Baunilha: Acrescente no liquidificador […]

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Geléia de Microondas de Polpa de Frutas

Ingredientes : 1 Copo de Polpa de Fruta 1 Copo de Açucar ( Tipo Cristal ) Cravo e Canela a gosto. Modo de preparo : Em um recipiente alto, coloque todos os ingredientes e leve ao microondas de 8 a 10 minutos em potência alta. Sugestões : Morango: 10 minutos Uva: 10 a 12 minutos […]

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Sorvete de Iogurte e Polpa de Frutas

Ingredientes : 3 Copos de Iogurte desnatado 3 Polpas de Fruta da sua preferencia 1/2 xícara de açúcar Modo de preparo : Bata todos os ingredientes no liquidificador e em seguida, coloque em um pote raso, com tampa, e leve ao freezer até congelar completamente. Depois de congelado, “quebre” aos pedaços e bata novamente no […]

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