Hambúrguer vegetariano de quinoa e cogumelos Confira a receita vegana da Bela Gil e delicie-se sem culpa: INGREDIENTES 250g de cogumelo-de-paris 1 xícara de quinoa branca e vermelha cozida al dente 1 dente de alho ½ copo de salsinha picada 2 colheres de shoyu 1 colher de missô 1 pitada de tomilho 2 colheres […]
Receita de granola caseira Que tal uma receita de granola fácil de deliciosa? Os ingredientes para fazer a granola são bem individuais, vai do que você gosta ou não, mas tem uma base simples para você criar a sua receita de granola caseira: – Um ou dois tipos de de cereais (aveia, flocos de milho, amaranto, […]
Como fazer creme de cupuaçu para acompanhar o açaí O fruto do norte do país em uma receita clássica O cupuaçu é um fruto amazônico “primo” do cacau, e seu gosto ao mesmo tempo azedo e agridoce é muito versátil. Por isso, no Norte, é usado tanto nas receitas salgadas quanto doces. Além de acompanhar o cupuaçu, […]
Confira esta receita de bolo de banana e aveia. Ingredientes: – 2 xícara de chá de farinha de aveia (use sem glúten, se preferir) – 1 xícara de chá de açúcar de coco – 3 ovos orgânicos – 4 col. de sopa de óleo de coco – 1 xícara de leite de amêndoas (ou outro […]
Separamos uma ótima opção de sobremesa que vai dar água na boca de todos, além de ser muito saudável, ela leva a poderosíssima chia na receita! Ingredientes: Massa: 2 xícaras de farinha de trigo integral ou farinha de arroz integral (nesse caso ao final da receita utilizar 1 colher de café de goma xantana) […]
Separamos uma ótima opção de sobremesa que vai dar água na boca de todos, além de ser muito saudável, ela leva a poderosíssima chia na receita! Ingredientes: Massa 2 xícaras de farinha de trigo integral ou farinha de arroz integral (nesse caso ao final da receita utilizar 1 colher de café de goma xantana) 1 […]
Sucos detox facilitam a eliminação das toxinas e dos líquidos em excesso. Como oferecem antioxidantes, também favorecem a renovação das células e da pele. Hoje temos mais uma ótima receita, com um ingrediente poderoso, o açaí. A frutinha roxa, nativa do nosso Brasil, conquistou o planeta com a fama de superalimento. Por isso, ficou fácil […]
Ingredientes: 1 abacate pequeno maduro 3 colheres de sopa de cacau em pó 70% 2 colheres de sopa de agave ou mel orgânico 2 colheres de sopa de chia 2 colheres de sopa de água ou leite de coco – opcional 6 avelãs – opcional Folhas de hortelã para decorar Modo de preparo: Em um […]
Ingredientes: 1 abacate pequeno maduro 3 colheres de sopa de cacau em pó 70% 2 colheres de sopa de agave ou mel orgânico 2 colheres de sopa de chia 2 colheres de sopa de água ou leite de coco – opcional 6 avelãs – opcional Folhas de hortelã para decorar Modo de preparo: Em um […]
Leite de soja é como chamamos o extrato hidrossolúvel de soja. Este é um dos produtos mais conhecidos da soja, e é obtido por meio dos grãos que, por meio de tecnologias da indústria, são obtidos e vendidos no mercado brasileiro. O extrato de soja pode ser encontrado também em pó, possuindo uma durabilidade maior […]